午睡要卸妝嗎

最好卸妝。

如果條件允許，睡午覺的時候卸妝當(dāng)然更好，這樣雖然麻煩一點(diǎn)，但是能讓肌膚更自由的呼吸。而且在午睡的時候，臉上的妝容也容易蹭到枕頭上，在下次睡枕頭的時候，又會反過來弄臟臉上的肌膚。

注意!很多辦公室白領(lǐng)中午只是趴著睡一會，卸起妝來一來卸妝用品不足，二來也實(shí)在麻煩，可以自己權(quán)衡，保證晚上睡覺前徹底卸妝就好了。

午睡不卸妝對皮膚危害大嗎

傷害大。

首先，不卸妝睡覺一個是容易花妝，睫毛上的睫毛膏以及眼線容易脫落，弄不好還會弄到眼睛里面。

其次，化妝品會堵塞毛孔，影響肌膚呼吸，這會加速皮膚衰老。而且睡覺的時候，無意識的摩擦臉部肌膚，容易將化妝品揉進(jìn)毛孔里面，造成毛孔堵塞、讓毛孔變得越來越粗，還容易引起發(fā)炎長痘痘。

可以按照卸妝、清潔、熱敷以及涂抹水乳、面霜的步驟補(bǔ)救肌膚。

1、做清潔，傳統(tǒng)的方法就是采用清潔類泥膜。這種產(chǎn)品里面通常含有"排毒凈白"配方，能夠溶解堵塞在毛孔里的栓塞物。把泥膜涂在面部以后，等它干透了，然后采用從下往上撕拉的方式，把栓塞物從毛孔中拉出來。

2、長期不卸妝，化妝品的殘留會沉淀在皮膚內(nèi)，造成皮色暗淡沒有光澤，長斑。如果長期不卸妝會使皮膚變得粗糙、暗黃，并造成毛孔阻塞、變大。日積月累的情況下會使角質(zhì)層過厚，皮膚松弛等等。由于長時間不卸妝，從而導(dǎo)致毛孔堵塞，進(jìn)一步影響了肌膚對外排毒，使這些有害的毒素長時間殘留在體內(nèi)。

3、不卸妝就睡覺，這會使得眼妝的污漬殘留在眼部，從而使得眼線液以及睫毛膏在眼部形成沉淀，從而形成黑眼圈，也就是我們?nèi)粘５男茇堁邸U(kuò)展資料徹底清潔皮膚，徹底地卸妝，絕對是美容的根本。 卸妝雖然不復(fù)雜，可是這一過程總是會在一天結(jié)束后要休息的那一刻進(jìn)行，在這個時候很多人經(jīng)過一整天的操勞，往往就沒有耐心和精力來去掉粉底、眼影、唇膏以及頑固的睫毛液，帶著殘妝上床抱頭睡大覺，長此以往，肌膚怎么能不出現(xiàn)令你尷尬的問題。所以即便你再累，也要徹底清除臉部殘妝，但千萬不要胡亂擦拭，弄傷肌膚，要按步驟行事，尤其是眼部、唇部等重點(diǎn)化妝部分。