茯苓可以煲湯喝嗎？茯苓煲湯和什么搭配？|當前快訊

2023-06-07 13:11:08 來源：韶觀網

茯苓可以煲湯喝嗎

茯苓燉湯茯苓能吃。

茯苓屬于中藥藥材，入藥之后歸心、肺、脾、腎經，具有利水消腫、滲濕、健脾以及安神的功效，主要用于治療水腫、心悸失眠以及痰飲等不適?？梢詫④蜍邿醭蓽嬘?，有保健養生作用，在喝湯的時候茯苓可以吃，通過長時間熬煮，茯苓吃了之后能夠及時被胃腸消化，一般不會引發胃腸出現不適。

在喝茯苓湯時盡量控制好攝入量，不建議一次性攝入過多，避免對胃腸造成負擔。同時也要注意陰虛而無濕熱、虛寒精滑、氣虛下陷者慎服。喝完茯苓湯后，不建議和白蘞、地榆、秦艽等中藥材以及醋或者酸性物質一起攝入，可能會引發身體出現不適。

茯苓煲湯和什么搭配

土茯苓一般可以和山藥煲湯，還可以和枸杞、薏苡仁等搭配。

1、山藥：如果和山藥搭配，一般可以起到健脾益氣之功效，能夠起到改善脾胃功能，要針對患者在平時出現腹脹、寒性嘔吐等有一定效果。

2、枸杞：如果涂茯苓和枸杞搭配，可以起到健脾胃，滋補肝腎之功效，主要是用于肝腎陰虧引起腰膝酸軟一定治療作用，需要長期堅持才可以看到明顯效果。

3、薏苡仁：土茯苓還可以和薏苡仁搭配，具有補充身體所需營養作用，營養價值極高。

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