為進(jìn)一步提高轄區(qū)群眾的健康意識(shí)，普及健康知識(shí)，傳播健康理念，掌握亞健康的預(yù)防和調(diào)養(yǎng)知識(shí)。4月15日，駐馬店市驛城區(qū)水屯鎮(zhèn)邀請(qǐng)駐馬店市婦幼保健院開展“守護(hù)健康 從心開始”健康知識(shí)講座。
講座中，張良醫(yī)生結(jié)合豐富的臨床工作詳細(xì)講解了什么是健康和亞健康，張醫(yī)生還親身示范了有利于強(qiáng)身健身的“十字方針”，倡導(dǎo)在繁忙工作之余，合理利用辦公場所進(jìn)行放松，從而提高工作效率。他指出，在快節(jié)奏、高壓力的現(xiàn)代生活中，人們要更加注意形成合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡的健康生活方式。
此次健康知識(shí)講座通俗易懂，貼近生活，受到了轄區(qū)群眾的一致好評(píng)。大家紛紛表示，在今后的工作、生活中將糾正錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣，樹立起正確的健康理念，做到預(yù)防為主；加強(qiáng)體育鍛煉，提高健康保健素養(yǎng)。（晨曦 喬飛）
關(guān)鍵詞： 駐馬店市驛城區(qū)水屯鎮(zhèn)政府
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