孕婦能吃葡萄嗎?
孕婦是可以吃葡萄的。葡萄不僅美味可口，還含有葡萄糖、鈣、鉀、磷、鐵以及維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等多種營養物質。不過葡萄含有的糖分較高，不可多吃，對于患妊娠期糖尿病的孕婦也最好少吃。
懷孕初期吃哪些水果最好?
懷孕前期吃含有葉酸的水果比較好，如柑橘、獼猴桃等，有利于胎兒健康。
葉酸是一種水溶性維生素，能夠促進正常紅細胞的形成，對人體的細胞生長和繁殖具有重要作用。通常懷孕后的女性需要補充葉酸，如果缺乏葉酸可能會導致胎兒唇腭裂，或是神經管畸形，并可能會引發巨幼細胞貧血。因此，懷孕前期吃含有葉酸的水果比較好。一般梨、柑橘、獼猴桃等水果中的葉酸含量較為豐富，孕婦可以適當多吃。
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